Називи Ката са значењем

Ката је  форма која у себи садржи одређени број техника повезаних по прецизно утврђеном редоследу, а које треба извести уз одговарајући ритам. Ката  није само  обична техничка вежба у којој се демонстрира техничко напредовање једног каратеке. Ката је формална вежба и присутна је и у другим Будо вештинама Јапана, као Прочитај више…

Зашто је добро вежбати Карате са нама?

КАРАТЕ повољно утиче на развој психо-физичких способности, поготово код деце, и представља базичан спорт који је погодан као увод у било који други спорт, јер утиче на равномеран развој леве и десне стране тела као и на развој моторичких способости и кооридинацију покрета. КАРАТЕ представља комплексан систем самоодбране  који чине Прочитај више…